Записи Живых практик
нейрографика с Оксаной Руденко
с Оксаной Руденко
записи живых практик
с вопросами и ответами:
На живых практиках мы разобрали и прорисовали, различные темы – какие роли мы играем в жизни, а главное, почему? Вопросы отношений с близкими и вопросы отношений с деньгами. Выбирайте то, что вам близко.
С помощью простого рисования мы учились использовать простые методы самоанализа, которые так необходимы нам для управления своими эмоциями и для гармонии в отношениях с любимыми людьми, коллегами, друзьями.
Вы можете посмотреть записи нейрографических практик проходивших в живом онлайн формате с профессиональным инструктором и людьми, которые так же, как и вы, любят нейрографику. Вы можете повторить эти рисунки и укомплектовать запись обратной связью по своим рисункам.
Ведущая
практик:
оксана Руденко
Супервизор Школы перемен NeuroDao
- Инструктор Нейрографики с правом сертификации учеников, супервизор нейрографики, эстетический коуч
- Участник и спикер психологических конференций
- Предприниматель
- Исследователь древних культур
- Тренер дыхательной гимнастики Бодифлекс
- Общий стаж работы с людьми в разных сферах около 20 лет
Ведущая
практик:
оксана Руденко
инструктор Нейрографики с правом сертификации учеников
супервизор нейрографики, эстетический коуч
участник и спикер психологических конференций
предприниматель
исследователь древних культур
тренер дыхательной гимнастики Бодифлекс
общий стаж работы с людьми в разных сферах около 20 лет
что-то знакомо?
выбирайте практику!
Испытываю трудности при общении с людьми
Я слишком зажата. Это мешает заводить новые знакомства и мешает в общении с близкими. Это стеснение или роль, которую я выбрала? Или выбрали за меня?
Я хороший специалист, но чего-то не хватает
Я хорошо знаю дело, которым занимаюсь и могла бы открыть свой бизнес или стать фрилансером. Но я постоянно боюсь, что не справлюсь.
Люблю ли я свою работу на самом деле?
Почему я продолжаю заниматься этой работой? Люблю ли я ее настолько, чтобы смириться с малым доходом или мне просто страшно что-то менять?
Я часто переживаю после... всего
Например, после покупки. Вроде очевидно, что уже нет смысла и надо теперь просто радоваться. Но иногда мне кажется, что я просто не заслужила новую вещь
Иногда хочется просто на все забить
Слишком много сил уходит на попытку что-то изменить в жизни. Устаешь и решаешь довольствоваться тем, что есть и той ролью, в которую вжилась
Иногда сложно сделать выбор
Ведь я тоже разная в разных ситуациях. Как научиться и легко делать правильный выбор, ведь для этого надо разобраться в себе в первую очередь
Я хочу зарабатывать больше
Считаете, что можете зарабатывать больше, но что-то постоянно тормозит? Или того хуже, деньги приходят, но не задерживаются
Я часто трачу больше, чем могу
Это происходит в последнее время гораздо чаще, чем хотелось бы, хотя с математикой в принципе дружу. Как будто туман настигает в такие моменты
Новое перестало привлекать
Все новое представляется слишком странным. Смотрю на себя со стороны и умом понимаю – это неправильный подход, но ощущения? Что делать с ними?
предстоящие
мероприятия
Previous slide
Next slide
"Я плюс ТЫ"
Практика Женщина и повседневность. За заботами и рутиной мы порой не замечаем возможностей и счастья. Как же в этом хаосе отыскать себя, своего партнера и гармоничные отношения? Ответить на этот вопрос поможет эта ресурсная практика.
28 октября в 19:00
"Уменьшение влияния"
Наша жизнь не возможна без различного рода взаимодействий. И на нас постоянно кто то влияет, а на кого то мы. Деструктивные влияния нас истощают и разрушают. Как снизить этот накал? Именно для этого мы порисуем эту практику.
6 ноября в 18:00
"Время и Я"
Какую ценность для нас представляет время? Как мы его ощущаем? Как вернуться в поток реального времени и чувствовать время и сделать его своим другом?
дата и время определяется
"Мои страхи"
Страхи которые нас тормозят. Страх новизны зачастую скрывается за привычками. Например, когда мы пересматриваем снова и снова и снова одни и те же, потому что якобы “ничего нового лучше не будет”
дата и время определяется
Прошедшие
мероприятия
Previous slide
Next slide
Получить запись
Прошедшие
мероприятия
“Денежный карман”
На МК «Денежный карман» мы разбирали денежную сферу, из чего состоит ваш карман, откуда приходят и куда распределяются финансы на разные нужды, направляли поток внимания на увеличение денежного кармана.
дата эфира 9 октября
“Кто Я?”
На практикуме “Кто Я?” мы рассматривали роли, которые мы играем в жизни, а также инструменты, чтобы освободить свое “Я” от навязанных нам ролей, методы самоанализа, которые так необходимы нам для управления своими эмоциями и для гармонии в отношениях с людьми.
дата эфира 16 октября
“Я плюс ТЫ”
Практика Женщина и повседневность. За заботами и рутиной мы порой не замечаем возможностей и счастья. Как же в этом хаосе отыскать себя, своего партнера и гармоничные отношения? Ответить на этот вопрос поможет эта ресурсная практика.
дата эфира 28 октября
"Уменьшение влияния"
Наша жизнь невозможна без различного рода взаимодействий. Кто-то или что-то влияет на нас. На что-то или кого-то влияем мы. Деструктивные влияния нас истощают и разрушают. Как снизить этот накал? “Прорисуем” это в нашей практике.
дата эфира 6 ноября
“Я Люблю Себя”
Все начинается с любви! Любовь к тебе остального мира начинается с твоей любви к себе. Иначе, он просто о тебе не узнает. Ведь не станешь же ты рекомендовать людям то, что не любишь?!
дата эфира 14 ноября
"Я все успеваю"
Мы живем в эпоху великих возможностей! Многозадачность — наше второе имя, потому что современные технологии дали нам для нее подходящие инструменты. У многих из нас по 2-3 работы. Да и без того в жизни мы выполняем множество функций одновременно: как все успеть?!
дата эфира 20 ноября
“Мандала Инь и Ян”
Применяя нейромандалы можно:
- 〰 снимать психосоматические состояния;
- 〰 выходить из стресса;
- 〰 улучшить свою внешность и похудеть;
- 〰 усилить концентрацию внимания;
- 〰 гармонизировать психическое и эмоциональное состояние;
- 〰 разрешать внутренние конфликты.
дата эфира 27 ноября
“3 шага к реализации”
Реализация – это путь к себе. Нельзя прожить жизнь, не узнав себя настоящего. Узнай о том, что ты можешь лучше других и расскажи об этом миру. Мастер-класс поможет осознать свое истинное предназначение в данный конкретный период жизни; определить главную цель на пути к своей реализации; назначить основные задачи для достижения этой цели
дата эфира 4 декабря
“Я желаю себе...”
Большие деньги? Большая любовь? Новая машина? Новая работа? Путешествие? Все сразу? Нейрографика поможет сконцентрироваться и четко представить: чего мы хотим от ближайшего будущего? какие цели помогут нам достичь желаемого? какие задачи надо решить для реализации этих целей?
дата эфира 11 декабря
“Войти в зону комфорта”
Полюби себя и окружающие подтянутся! Старая истина. Но иногда нам кажется, что любить себя не за что. И это роковая ошибка.
Остановитесь! Задумайтесь! Как много вы уже сделали для себя и других! Как много еще предстоит сделать! Почувствуйте, как важны для вас ваши достижения. Значит, вам есть чем гордиться!
дата эфира 18 декабря
“Тоннели времени”
… или как оказаться в нужное время в нужном месте! Поговорим о том, как приручить время и превратить его в один из самых главных своих помощников. Найдем свои самые благоприятные точки, взглянем на будущее под правильным углом и начнем воплощать свои цели, не теряя времени.
дата эфира 25 декабря
“Стройность — это норма”
Вместо того, чтобы радоваться жизни и идти к реализации, мы часто жалеем себя, накручиваем, ругаем и стесняемся жить! Порисуем и посмотрим в зеркало открытыми глазами любящего себя человека. Рассмотрим, что мешает принятию себя и изменению тела в сторону баланса!
дата эфира 15 января
“Я прощаю”
Пора достать обиды, которые лежат на плечах тяжелым и давно ненужным грузом. И трансформировать, превращая в ресурс для вдохновения и легкости, радости и гармонии. Высвобождая “зажатые” этим грузом здоровье и энергичность
дата эфира 22 января
“Демонтаж страхов”
Как избавится от тревожности и страхов, которые сковывают и держат в постоянном напряжении? Приглашаем вместе трансформировать ваши страхи, превращая в ресурс для вдохновения и легкости, радости и гармонии. Высвобождая “зажатые” этим грузом здоровье и энергичность
дата эфира 29 января
“Самореализация как выбрать правильный путь”
Будем разбираться, добавлять понимания и убавлять, что мешает на этом пути.
Как ощущать себя процветающим человеком, что для этого нужно и чего не хватает?
дата эфира 12 февраля
“Креативный баланс”
Чувствуете ли вы иногда тяжелую от мыслей голову? Обесточенность? Тупиковость и чувство тревоги, что не находите решения?
Или наоборот, полно идей, любовь и радость, но все как то быстро утекает сквозь пальцы?
Если да, то вам полезна будет моя практика креативного баланса
дата эфира 26 февраля
Получить запись
больше 2-х — цена меньше
можно выбрать доступ навсегда — опция выбирается в момент оплаты
ЧТО ТАКОЕ
ЧТО ТАКОЕ
Суть метода в его основных активах: самом понятии «нейрографика», в нейрографической линии, в выявлении паттерна, мешающего вам, и в его успешной трансформации. То есть нейрографика – метод, работающий с нашим подсознанием посредством графического исполнения определенного пошагового алгоритма на листе бумаги. |
НОВЫЕ НЕЙРОННЫЕ СВЯЗИ
Занятия нейрографикой, как и любая интеллектуальная деятельность, способны создавать новые нейронные связи в мозге. Мысль порождает действие и даже находит для него ресурсы. А действие – дает желаемый результат! Тот самый, который вы решили получить и прорисовали. Техника и приемы нейрографики порождают новые мысли и решения. Потому нейрографику и называют «графической медитацией». При этом таланта художника и подготовки не требуется. Методика предельно проста и эффективна!