Эфир “Злость и агрессия – что за этим стоит?”
Онлайн-эфир Оксаны Руденко для участников Клуба
Как экологично выражать эти эмоции. Кто чувствует и чувствовал всегда, что Я-Хороший», «Я-Любимый», «Я-Могу» и самая главное – «Я ЕСТЬ!»? Почти никто… Но, кому-то хватает сил справится с этим, а кто-то срывается и за счет срывания злости на других, пытается доказать свое Я есть.
Психологи говорят, что злость – это наш советчик. Если она появилась, нужно спросить себя: «Почему я злюсь?». Так можно осознать свои актуальные потребности, изъяны своего характера, поработать над ними. Еще великий Жан Жак Руссо говорил, что
всякая злость происходит от бессилия.
Speaker
-
О. РуденкоИнструктор Нейрографики с правом сертификации учеников
Супервизор нейрографики
Эстетический коуч
Участник и спикер конференций по психологии
Предприниматель
Тренер дыхательной гимнастики Бодифлекс
Общий стаж преподавания более 10 лет
